20 Min.

Teriyaki-Hähnchen im Asia-Style

Zutaten für 4 Portionen
720 g
Hähnchengeschnetzeltes aus der Keule von Sprehe
350 g
Karotten
350 g
grüne Bohnen
250 g
Kaiserschoten
400 g
Sojasprossen
150 ml
Sojasauce hell
1 TL
Honig
25 g
Ingwer
30 g
Rohrzucker
3 Stücke
Knoblauch
Pfeffer
Salz
2 TL
Chili
1 TL
Sesam
1 TL
Sesamöl
Zubereitung

Aus dem Honig, gehacktem Knoblauch, Ingwer, Rohrzucker und 100 ml Sojasauce eine Sauce kochen und diese abkühlen lassen.
Das Gemüse putzen und in Mundgerechte Stücke schneiden.
Das Hähnchengeschnetzelte in der selbst gekochten Teriyakisauce marinieren und bei Seite stellen.
Einen Wok erhitzen und das Gemüse in etwas Sesamöl anbraten, mit Sojasauce, Chili und Pfeffer würzen und in vier Schalen verteilen.
In der Zwischenzeit das Hähnchengeschnetzelte in einer heißen Wockpfanne für ca. 6 Minuten braten, anschließend auf dem gebratenen Gemüse anrichten und mit Sesam garnieren.